Psychologische Entlastungsgespräche helfen den Betroffenen, Angehörigen bzw. der ganzen Familie bei der Stabilisierung und zur Verbesserung der Lebensqualität in einer turbulenten Zeit. Angebote wie Kochkurse, Entspannungs-, Kunst-, Töpfer-, Achtsamkeits- und Yoga-Kurse ergänzen die Beratungen und werden als sehr angenehm aufgenommen.

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Wie wir helfen...

• An 16 Beratungsstellen.
• Beratung mit Schwerpunkt Soziales.
• Beratungen mit Schwerpunkt psychologische Krisenentlastung, Familienberatung.
• Dachverband der onkologischen Selbsthilfe im Bundesland.
• Online-Sprechstunden für Patient:innen.
• Publikationen und Broschüren.
• Angebote und Kurse.

• Informationen zur Krankheit Krebs
• Psychoonkologische Unterstützung
• Soziale Beratung & Hilfe bei finanziellen Problemen
• Vermittlung weiterer Anlaufstellen
• Krisenintervention
• Informationsveranstaltungen
• Umfangreiches Kurs- und Veranstaltungsprogramm

• Monatliche Online-Treffen.
• Unterstützung per Telefon.
• Unterstützung per Mail.
• Regionalgruppen in Berlin, Hamburg, Rhein/Main, Tübingen.
• Geschlossene Facebookgruppe für Betroffene.

• Porträts mit Betroffenen über ihren Weg mit der Krankheit beim »Gespräch im roten Sessel«
• Antworten zum Umgang von Betroffenen und Angehörigen zu den verschiedenen Phasen der Erkrankung.
• Themen-Specials z. B. zu Ernährung, Rehabilitation, Angehörige, Bewegung, Immunsystem etc.
• aktuelle Live-Sendungen aus dem »SURVIVORS HOME Berlin« mit Expert:innen zu unterschiedlichen Themenbereichen.

Warum ist Früherkennung so wichtig …

• Hodentumore sind die häufigsten bösartigen Tumore bei jungen Erwachsenen, aber können grundsätzlich in jedem Alter auftreten. Wenn Veränderungen am Hoden frühzeitig erkannt werden ist oft eine vollständige Heilung möglich!
• Von uns organisierte Selbsthilfegruppen helfen deutschlandweit Betroffenen das Leben mit der Erkrankungen zu meistern und sich über Erfahrungsberichte auszutauschen.

1. Personalisiertes E-Learning zur Stärkung der Gesundheitskompetenz und zum Umgang mit Nebenwirkungen

• Module basierend auf einem kurzen Fragebogen
• 8–9 individuell zugeschnittene Online-Kurse (Sport und Bewegung/Mentale Gesundheit)
• 35+ psychoedukative Coaching-Videos
• Digitales Workbook Je nach Schwerpunkt / Nebenwirkungen
• 20+ Trainingseinheiten (Fitness, Tanz, Tai-Chi etc.)
• 35+ angeleitete Mobilisierungsroutinen
• 40+ Audios (Meditationen, Entspannungsübungen etc.)

2. Gemeinschaft & Austausch

• Geschützter Mitgliederbereich mit Forum
• Wöchentliche Live-Calls (Community-Call & Achtsamkeitscall)

3. Regelmäßige Expert:innen-Calls

• Austausch und Beratung zu Themen wie Ernährung, Wiedereingliederung, Schlaf u. v. m.

Wichtig: Für junge Erwachsene bis etwa Mitte 30 übernimmt die Aline-Reimer-Stiftung bei finanziellen Herausforderungen die Kosten deines Abos. Hier findest du alle Infos zum Unterstützungsantrag.

• Wir klären über die Wichtigkeit der Früherkennung auf
• Wir sensibilisieren durch sportliche Aktivitäten und prominente Botschafter
• Sprechen im betrieblichen Gesundheitsmanagement über Prostatakrebs

• Finanzielle Unterstützung von allogen stammzelltransplantierten Patientinnen und deren Angehörige
• Ideelle Unterstützung von allogen stammzelltransplantierten Patient*innen und deren Angehörige (Begleitung und Unterstützung vor, während und nach einer allogenen Stammzelltransplantation)
• Persönliche Gespräche mit allogen stammzelltransplantierten Patient*innen und deren Angehörigen

Flugkraft hat sich es sich um Ziel gesetzt, an Krebs erkrankten Menschen in ihrer wohl schlimmsten Zeit ihres Lebens, begleitend zur Seite zu stehen. Mit verschiedenen Angeboten, wie individuelle Kraftpakete, Einzel- und Familienshootings, unterschiedlichen Workshops, begleitete Familien-Auszeiten, Aktionen und Wunscherfüllungen schafft Flugkraft positive psychologische Momente und Erinnerungen. Mit den Workshops hilft Flugkraft das Selbstbewusstsein wieder zu finden bzw. zu stärken, Ängste zu reduzieren. Glücksmomente zu schaffen. Die Intention unseres Herzensprojektes ist es, den von Krebs Betroffenen und deren Familien ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern und Trost zu spenden und die Möglichkeit des Austausches zu bieten.

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Wir bieten: 

• Individuell gepackte Kraftpakete
• Schmink- und Fotoworkshop
• Ziel ist, das Selbstbewusstsein wieder finden bzw. stärken.
• Einzel und Familienshooting – Erinnerungen schaffen.
• Wuschelkopfworkshop, richtig sich an Teilnehmerinnen nach der Therapie. Das Ziel: Wieder zurück zum Ich und das Selbstbewusstsein zu finden bzw. stärken.
• Workshop Zeit fürs Ich – ein mehrtägiger Workshop in dem es um intensive Selbstreflexion, Stärkung der Selbstliebe, Gemeinschaftsaufbau und Empowerment und der Selbstentdeckung- und Findung geht.
• Achtsames Café – Gehört zu werden und zuzuhören. In einem geschützten Raum dürfen die Teilnehmer wertfrei ihre Gefühle offenbaren und gleichzeitig Me Time für sich in Anspruch nehmen.
• Verschiedene Kreativ-Workshops
• Familienauszeiten – Aktionen, wie z. B. Kindern dürfen bei einem Fußballspiel mit den Spielern einlaufen
• Kochen mit dem Lieblingsmenschen, hier wird zum einen gesund zusammen gekocht und gegessen und zum anderen hat die an Krebs erkrankte Person, die Möglichkeit, den Menschen dazu einzuladen, der ihn durch die Zeit der Therapie begleitet.
• u. v. m.

Krebspatient:innen

Man kann die Diagnose »Krebs« nicht schönreden. Und das wollen wir auch nicht. Krebs bedeutet, eine Menge Kraft aufbringen zu müssen, Unterstützung einzufordern und Menschen zu brauchen, denen man vertraut.

Krebs bedeutet aber auch in der heutigen Zeit, einer Zeit des medizinischen Fortschritts, dass dieser oftmals heilbar ist! Hoffnung, Vertrauen in sich selbst, aber auch zu seinen Lieben, sind hierbei überaus wichtig. Leider fehlen hin und wieder jedoch die finanziellen Möglichkeiten, um z. B. soziale Kontakte aufrechtzuerhalten oder um medizinische Optionen auszuschöpfen!

Angehörige

Für Angehörige ist die Diagnose »Krebs« meist genauso niederschmetternd wie für den Betroffenen selbst. Diesem hilflos gegenüberzustehen und nichts machen zu können, ist nicht selten unerträglich für Angehörige.

Angehörige und Freunde möchten helfen, kommen aber schnell an ihre Grenzen.

Kennst auch du einen geliebten Menschen, der an Krebs erkrankt ist und unbürokratische Hilfe gebrauchen kann? Auch Angehörige haben bei uns die Möglichkeit, Hilfe für eine:n Krebspatient:in anzufragen.

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Hier kommen wir ins Spiel. Kannst du Unterstützung bei deinem Genesungsweg gebrauchen, aber die finanziellen Mittel lassen dies nicht zu? Geld sollte dir bei deinem Therapieweg und deiner Genesung nicht im Wege stehen.

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• OAC zeichnet sich durch den Transfer wissenschaftlicher Erkenntnisse, ein globales Netzwerk und die Verbreitung evidenzbasierter, verlässlicher Informationen aus, um die Gesundheitskompetenz aller Individuen zu fördern.
• Die zertifizierte OAC Fortbildung für ganzheitliche Unterstützung von Menschen mit Krebs richtet sich an alle, die Krebspatient:innen und -überlebende kompetent auf ihrem Weg unterstützen wollen, sowohl als Mediziner:innen, Therapeut:innen im Bereich Physiotherapie, Ergotherapie, Sporttherapie, aber auch an Sportwissenschaftler:innen mit Trainerausbildung oder selbstständige Personaltrainer:innen sowie Sportvereine und Organisationen die sich um das Wohlbefinden von Krebspatient:innen, deren Familien und Freund:innen bemühen.
• Outdoor Against Cancer arbeitet aktuell mit Sportvereinen und Trainer:innen daran, das OAC-Angebot innerhalb von München und deutschlandweit kontinuierlich zu erweitern.
• Auch im Rahmen von EU-Projekten arbeitet OAC mit Bewegungsangeboten für onkologische Patient:innen und zur allgemeinen Krebsvorsorge.
• Im Rahmen des Projektes “UCanACT” werden in München kostenlose Gruppentrainings, betreut von Physiotherapeut:innen, angeboten. Die Trainings finden im Freien statt. Der Fokus liegt auf der Altersgruppe der 50-Jährigen. Auch nach Abschluss des Projekts wird dieses Angebot aufrechterhalten, um den Zugang zu gesundheitsfördernder Bewegung draußen in der Natur, die auch Spaß macht, zu ermöglichen.
• Haben wir euer Interesse geweckt? Meldet euch bei uns.