• Das Mutmach-Buch: 21 Frauen erzählen, wie sie es geschafft haben, trotz teilweiser niederschmetternder Prognosen ihren Heldinnenweg zu einem glücklichen, erfüllten Leben zu gehen.
  → www.lebensheldin.de/mach-mit/mutmach-buch
• Der LebensHeldin! Podcast mit vielen kraftspendenden Interviews, Expertenbeiträgen und Meditationen
  → www.lebensheldin.de/mach-mit/podcast
• Sisterhood-Community: In den monatlichen Treffen (Online oder in Präsenz) mit Meditation, Tanzen und persönlichem Austausch sowie Impulsen zur Resilienzsteigerung geht es darum, den Blick auf das veränderte, neue Leben zu richten, um aus der Lebenskrise in die eigene Kraft zu kommen und eine positive Einstellung für die Zukunft zu stärken.
  → www.lebensheldin.de/mach-mit/sisterhood
• Digitale Mentorinnen-Ausbildung: Für alle Frauen, die etwas zurückgeben und selbst eine Sisterhood-Gruppe leiten möchten, um in einer Gemeinschaft Raum für Austausch zu bieten.
  → www.lebensheldin.de/hilf-mit/mentorin-werden
• Workshops und Events: Die Angebote laufen meist online ab, um möglichst vielen Frauen, unabhängig von ihrem Wohnort, Zugang zu ermöglichen.
  → www.lebensheldin.de/mitgliederbereich
  Healing-Reisen: Unsere Reise dreht sich darum, sich gegenseitig zu inspirieren und der Krebserfahrung mit Optimismus, Zuversicht und Vertrauen in die eigenen Stärken zu begegnen.
  → www.lebensheldin.de/mach-mit/healing-reisen

1. Personalisiertes E-Learning zur Stärkung der Gesundheitskompetenz und zum Umgang mit Nebenwirkungen

• Module basierend auf einem kurzen Fragebogen
• 8–9 individuell zugeschnittene Online-Kurse (Sport und Bewegung/Mentale Gesundheit)
• 35+ psychoedukative Coaching-Videos
• Digitales Workbook Je nach Schwerpunkt / Nebenwirkungen
• 20+ Trainingseinheiten (Fitness, Tanz, Tai-Chi etc.)
• 35+ angeleitete Mobilisierungsroutinen
• 40+ Audios (Meditationen, Entspannungsübungen etc.)

2. Gemeinschaft & Austausch

• Geschützter Mitgliederbereich mit Forum
• Wöchentliche Live-Calls (Community-Call & Achtsamkeitscall)

3. Regelmäßige Expert:innen-Calls

• Austausch und Beratung zu Themen wie Ernährung, Wiedereingliederung, Schlaf u. v. m.

Wichtig: Für junge Erwachsene bis etwa Mitte 30 übernimmt die Aline-Reimer-Stiftung bei finanziellen Herausforderungen die Kosten deines Abos. Hier findest du alle Infos zum Unterstützungsantrag.

Krebspatient:innen

Man kann die Diagnose »Krebs« nicht schönreden. Und das wollen wir auch nicht. Krebs bedeutet, eine Menge Kraft aufbringen zu müssen, Unterstützung einzufordern und Menschen zu brauchen, denen man vertraut.

Krebs bedeutet aber auch in der heutigen Zeit, einer Zeit des medizinischen Fortschritts, dass dieser oftmals heilbar ist! Hoffnung, Vertrauen in sich selbst, aber auch zu seinen Lieben, sind hierbei überaus wichtig. Leider fehlen hin und wieder jedoch die finanziellen Möglichkeiten, um z. B. soziale Kontakte aufrechtzuerhalten oder um medizinische Optionen auszuschöpfen!

Angehörige

Für Angehörige ist die Diagnose »Krebs« meist genauso niederschmetternd wie für den Betroffenen selbst. Diesem hilflos gegenüberzustehen und nichts machen zu können, ist nicht selten unerträglich für Angehörige.

Angehörige und Freunde möchten helfen, kommen aber schnell an ihre Grenzen.

Kennst auch du einen geliebten Menschen, der an Krebs erkrankt ist und unbürokratische Hilfe gebrauchen kann? Auch Angehörige haben bei uns die Möglichkeit, Hilfe für eine:n Krebspatient:in anzufragen.

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Hier kommen wir ins Spiel. Kannst du Unterstützung bei deinem Genesungsweg gebrauchen, aber die finanziellen Mittel lassen dies nicht zu? Geld sollte dir bei deinem Therapieweg und deiner Genesung nicht im Wege stehen.

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• Erste Hilfe – Jung & Krebs (Flyer und Videos) à Tipps von Betroffenen für Betroffene in der ersten Zeit nach der Diagnose → https://junge-erwachsene-mit-krebs.de/jung-und-krebs/erste-hilfe/
• JUNGES KREBSPORTAL à Online-Portal (und als App verfügbar) mit Beratungen im Bereich Sozialrecht, Hormonhaushalt, Immundefekte, Integrative Krebsmedizin, Bewegung & Sport bei Krebs → https://www.junges-krebsportal.de/portal
• Tandem-Partnerschaften im JUNGEN KREBSPORTAL à Digitale Onko-Lotsen, junge Betroffene begleiten andere junge Betroffene durch die Zeit der Therapie und in der Nachsorge
• TREFFPUNKTE à Gruppen junger Betroffener in über 30 Städten und Regionen zum Austausch und Anschluss finden → https://junge-erwachsene-mit-krebs.de/jung-und-krebs/treffpunkte/
• Wissen für Dich à Informationsseiten zu relevanten Themen für junge Betroffene (Fruchtbarkeitserhalt, Schwerbehindertenausweis, etc.) → https://junge-erwachsene-mit-krebs.de/wissen/
• Podcast: Jung & Krebs – Wissen für junge Betroffene → https://junge-erwachsene-mit-krebs.de/jung-und-krebs/podcast-wissen-fuer-junge-betroffene/

Dafür stehen wir als Bayerische Krebsgesellschaft seit 1925. Wir unterstützen Betroffene fachlich kompetent und ohne lange Wartezeiten in unserem bayernweiten Netzwerk von aktuell 13 Psychosozialen Krebsberatungsstellen sowie 26 Außensprechstunden.

Wir sehen unsere Aufgaben darin, neue Perspektiven für ein Leben mit oder nach einer Krebserkrankung zu eröffnen.

Unsere Mitarbeiter:innen in den Psychosozialen Beratungsstellen sind kompetente Ansprechpartner:innen für krebskranke Menschen und deren Familien. Sie informieren bei sozialrechtlichen Fragen, beraten bei seelischen Belastungen und bieten Unterstützung bei der Bewältigung von Lebenssituationen, die durch die Erkrankung entstanden sind. Die Psychosozialen Beratungsstellen- und Projekte finden Sie in jedem Regierungsbezirk Bayerns.

Wir vermitteln auf Anfrage in eine unserer Selbsthilfegruppen vor Ort. Mit mehr als 160 Selbsthilfegruppen bietet die Bayerische Krebsgesellschaft e.V. ein bayernweit einzigartiges Netz an ehrenamtlicher Selbsthilfegruppenarbeit. Hier können Betroffene Erfahrungen und Informationen austauschen und sich gegenseitig bei der Bewältigung der Krankheit unterstützen.

Wir informieren die Öffentlichkeit in zahlreichen Veranstaltungen und Broschüren über Krebs und deren Behandlungsmöglichkeiten. In unseren Informationskampagnen klären wir über Präventions- und Früherkennungsmaßnahmen auf.

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So helfen wir...

• über unsere Psychosozialen Krebsberatungsstellen bayernweit
• 13 Psychosoziale Krebsberatungsstellen bayernweit und zusätzlich dazu – Übersicht
• 26 Außensprechstunden
• Psychoonkologische Beratung kostenfrei und vertraulich für Krebsbetroffene, Angehörige, Freunde, Kollegen…
• Sozialrechtliche Beratung und Unterstützung
• Beratung und Hilfe bei finanziellen Sorgen
• Über 160 Selbsthilfegruppen
• Seriöses Informationsmaterial
• Zahlreiche Veranstaltungen/Seminare/Kurse
• Digitale Webinar-Reihe

• Die YES!APP hilft Krebspatient:innen und ihren Angehörigen, sich jederzeit und überall unkompliziert mit anderen Betroffenen auszutauschen. Die YES!APP ermöglicht den sicheren Dialog, Informations- und Erfahrungsaustausch und will damit Hilfe zur Selbsthilfe leisten.
• Die YES!CON by yeswecan!cer ist die erste digitale Krebs-Convention Deutschlands von und für Betroffene. Ein Wochenende unter Mutmachern. In verschiedenen Panels geht es mit Experten, Ärzten und Betroffenen in Vorträgen, Workshops und Publikumsaktionen, um INNOVATION, INFORMATION, INTERAKTION, INSPIRATION, AUSTAUSCH und MOTIVATION. Live und kostenlos.
• Das HALLO DOC! Krebs Forum informiert über die neuesten Entwicklungen in der Strahlentherapie, über molekulare Therapien und Gensequenzierung, aber auch über patient empowerment und psychologische Aspekte der Therapie.
  Bisher fanden bei HALLO DOC! folgende Veranstaltungen statt: FORUM GLIOBLASTOM, FORUM LUNGENKREBS und das FORUM PROSTATAKREBS.

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Unsere Mission

• Wir betreiben Angebote, die Betroffene vernetzen und den informativen Austausch untereinander und mit Krebs-Expert:innen ermöglichen.
• Wir stärken Hilfe zur Selbsthilfe, Empowerment und Resilienz.
• Wir treten ein für ein Patientenrecht auf Datennutzung und Datenversorgung.

Die Sorgen, die Fragen, die Verunsicherungen der Eltern sowie Großeltern oder nahestehender Bezugspersonen, sind vielfältig und berechtigt. Die Reaktionen von Kindern und Jugendlichen können sehr unterschiedlich sein. Kinder können u.a. mit Rückzug, Anpassung, Verweigerung, Anhänglichkeit oder großer Verunsicherung reagieren. Wir verstehen uns als präventives Angebot. Kinder müssen nicht erst auffällig werden, um eine Begleitung und Unterstützung zu erhalten. Die Fachkolleg:innen betreuen die Familien in den vier Phasen, in denen sich ein Elternteil befinden kann. Von der Erstdiagnose, über das Rezidiv, die Sterbe- bis hin zur Trauerphase. Damit seelische Belastungen so klein wie möglich bleiben und ein stützendes Miteinander entstehen kann. Wir bieten Familien- und Einzelberatung an, aber auch Paargespräche und Trauergruppen.

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So helfen wir:

• Auseinandersetzung mit der Verunsicherung.
• Stärkung der Elternrolle.
• Lösungsstrategien entwickeln.
• Klärung und Unterstützung einer offenen Kommunikation über die Erkrankung.
• Wahrnehmen der unterschiedlichen Verarbeitungsstrategien der Familienmitglieder.
• Altersgerechte Erklärung der Erkrankung.
• Klärung von Ängsten, Sorgen und Belastungen.
• Eigene Bedürfnisse und eigene Gefühle wahrnehmen.
• Bearbeitung des Krankheitsverständnisses.
• Stärken entdecken und weiterentwickeln.
• Zu der Begleitung der Eltern und ihrer Kinder gehört auch das soziale Umfeld. Wenn Eltern es wünschen, werden sowohl die Angehörigen, als auch Großeltern, Schulen und Kindergärten im Unterstützungsrahmen begleitet.

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Es gelang uns, die schwierigen und auch traurigen Momente im Krankenhaus mit Humor und Zusammengehörigkeit zu überstehen. Wir bemerkten jedoch während der Therapien, dass bereits der Anblick der Medikamente am Infusionsständer für Samuel furchtbar und angsteinflößend war. Wir deckten also die Medikamente mit einem farbigen Tuch ab. Die Idee der helpiS war geboren.

Mit unseren Designs wollen wir Kindern und Jugendlichen die Zeit im Krankenhaus versüßen. Sie sollen nicht noch zusätzlich eingeschüchtert sein von den Medikamenten. Die helpiS verstecken nur die Flüssigkeiten. Durch das Design ist die Medikation für die Pflegenden immer gut erreichbar und auch sichtbar. Durch unsere Erfahrung wissen wir, dass manchmal gerade das Geld für Kleinigkeiten fehlt und versuchen, finanzschwache Familien mit einer helpiS Spende zu unterstützen. Nimm dazu gerne mit uns Kontakt auf.

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So helfen wir...

• Die helpiS sind mentale Helferlein, sie decken die oft angsteinflößenden Infusionen ab. Ebenso kann der helpiS als Kuscheltier gebraucht werden.
• Wir versuchen finanzschwache Familien mit unserem Spendenpool zu unterstützen, denn wir denken, dass jedes kranke Kind, egal ob groß oder klein, einen helpiS benötigen kann.
• Wir liefern weltweit.

Warum ist Früherkennung so wichtig …

• Hodentumore sind die häufigsten bösartigen Tumore bei jungen Erwachsenen, aber können grundsätzlich in jedem Alter auftreten. Wenn Veränderungen am Hoden frühzeitig erkannt werden ist oft eine vollständige Heilung möglich!
• Von uns organisierte Selbsthilfegruppen helfen deutschlandweit Betroffenen das Leben mit der Erkrankungen zu meistern und sich über Erfahrungsberichte auszutauschen.

Die leckeren Fruchtcocktails sind eine willkommene Ablenkung während der langwierigen Therapien und von den damit verbundenen Nebenwirkungen. Eine Chemotherapie erschwert oft die Flüssigkeitsaufnahme. Auch verändert sie den Geschmacks- und Geruchssinn erheblich. Den schwer erkrankten Kindern und Jugendlichen fällt es dadurch noch schwerer zu essen und zu trinken. Durch das gemeinsame Mixen leckerer Fruchtcocktails wird der Krankenhausaufenthalt für die jungen Patient:innen etwas bunter gestaltet und sie werden zum Trinken motiviert.

Kleiner Cocktail – große Wirkung

• Aktiviert alle Sinne
• Erleichtert das Trinken
• Macht Freude und Mut
• Fördert Bewegung und Selbstbestimmung

• Finanzielle Unterstützung von allogen stammzelltransplantierten Patientinnen und deren Angehörige
• Ideelle Unterstützung von allogen stammzelltransplantierten Patient*innen und deren Angehörige (Begleitung und Unterstützung vor, während und nach einer allogenen Stammzelltransplantation)
• Persönliche Gespräche mit allogen stammzelltransplantierten Patient*innen und deren Angehörigen