Die Yogalehrerin und Meditationsleiterin, Ivette Kanton, versteht die Bedeutung von sanfter Bewegung, Achtsamkeit und innerer Ruhe während des Heilungsprozesses.
Seit mehr als 2000 Jahren steht Yoga für den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung und die Möglichkeit, Ruhe und innere Ausgeglichenheit zu finden. Die regelmäßigen Trainings können vor allem bei Menschen mit einer Krebserkrankung Depressionen, Ängsten, chronische Müdigkeit und Beschwerden aufgrund von Verspannungen lindern. In den vergangenen Jahren hat Yoga bei der Unterstützung von Krebserkrankungen kontinuierlich an Bedeutung zugenommen – insbesondere bei Brustkrebs ist der positive Einfluss von Yoga gut mit Studien belegt. Yoga kann den Genesungsprozess aktiv unterstützen und Nebenwirkungen oder Begleiterscheinungen, wie beispielsweise Fatigue, verringern.
Unser Kurs ist darauf ausgerichtet, Ihnen eine sichere und unterstützende Umgebung zu bieten, in der Sie die heilenden Vorteile des Yoga entdecken können. Durch eine Kombination aus sanften Yoga-Übungen, Atemtechniken und Meditation werden Sie dazu eingeladen, Körper, Geist und Seele zu verbinden und Ihre eigene Stärke zu aktivieren.
Angepasste Übungen: Die professionelle Kursleiterin ist sensibilisiert für die Bedürfnisse von an Krebs Erkrankten und passt die Übungen entsprechend an, um Ihre individuellen Herausforderungen zu berücksichtigen.
Gemeinschaft und Unterstützung: Treffen Sie Gleichgesinnte und teilen Sie Ihre Reise in einer Gemeinschaft. Der Kurs bietet die Möglichkeit, sich mit anderen Krebspatientinnen und Krebspatienten auszutauschen und gegenseitige Unterstützung zu erfahren.
Stressabbau und Entspannung: Yoga ist eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und eine tiefe Entspannung zu fördern. Unsere Kursinhalte vermitteln Ihnen Werkzeuge zur Stressbewältigung und Entspannungstechniken für den Alltag.
Stärkung von Körper und Geist: Durch regelmäßige Yoga-Praxis können Sie Ihre körperliche Stärke und Flexibilität verbessern sowie Ihre mentale Widerstandsfähigkeit stärken. Dies ist besonders wichtig während der Krebsbehandlung, deren Begleiterscheinungen und darüber hinaus.
Teilnehmen können Betroffene während oder nach einer Krebstherapie. Im Vorfeld wird die zertifizierte Kursleiterin, Frau Ivette Kanton, mit jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer ein kurzes Vorgespräch führen.
Haben auch Sie Interesse an diesem besonderen Yogakurs für Krebspatientinnen und Krebspatienten? Dann melden Sie sich an.
Wann?
Kurs 1: Vom 22.04.2026 bis zum 01.07.2026 (Kein Kurs am 17.06.2026)
Kurs 2: Vom 09.09.2026 bis zum 18.11.2026 (Kein Kurs am 11.11.2026)
Die 10-wöchigen Kurse finden jeweils mittwochs in der Zeit von 09.00 bis 10.00 Uhr statt.
Wo? maisha Yogastudio & Akademie, Grietgasse 6, 07743 Jena
Wer? Krebspatientinnen und Krebspatienten
Was kostet es? Die Thüringische Krebsgesellschaft e.V. stellt den Kurs für Menschen mit einer Krebserkrankung kostenfrei zu Verfügung.
Wo kann man sich anmelden? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thueringische-krebsgesellschaft.de oder nutzen Sie unser Kontaktformular.
Fragen? Rufen Sie uns an: Telefon 03641/336986 oder schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thueringische-krebsgesellschaft.de.
Ja, klar! Du kannst fast bei allen Veranstaltungen als Angehörige:r dabei sein. Nur bei unseren Yoga-Workshops, die speziell auf Einschränkungen während einer Krebstherapie abgestimmt sind, ist dies leider nicht möglich. Ansonsten freuen wir uns, dich gemeinsam mit deinen Liebsten bei unseren Events zu sehen! 🌈🤗
Den Link zu unserer Veranstaltung erhältst du nach deiner Bestellung direkt per E-Mail von unserer E-Mail-Adresse veranstaltungen@pathly.app. Für die Anmeldung brauchen wir deine E-Mail-Adresse und deinen Namen. Wir freuen uns schon darauf, dich bei unserer Veranstaltung zu sehen! 🌐🎉 Solltest du keine E-Mail von uns bekommen haben, schau bitte einmal in deinem Spam-Ordner nach oder schreib uns.
Unsere digitalen Veranstaltungen sind speziell für Krebspatient:innen und ihre Angehörigen gedacht – ihr seid herzlich willkommen! Gleichzeitig ist es uns wichtig, einen positiven Raum zu schaffen, in dem sich jede:r, unabhängig von Geschlecht oder sexueller Orientierung, willkommen fühlt. Egal wer du bist, wir freuen uns darauf, gemeinsam eine unterstützende und offene Gemeinschaft zu erleben. Sei dabei und lass uns zusammen positive Energie teilen! 🌟💪
Du kannst ganz einfach an unseren digitalen Veranstaltungen teilnehmen. Alles, was du brauchst, ist ein Computer, Laptop oder sogar dein Smartphone. Wir nutzen das Konferenztool Zoom, daher ist es hilfreich, die neueste Version der Zoom-App auf deinem Gerät zu haben. Stelle sicher, dass deine Internetverbindung stabil ist, und schon kann es losgehen! Falls du noch weitere Fragen hast, sind wir gerne für dich da. Wir freuen uns darauf, dich bei unseren Veranstaltungen zu sehen! 🚀
Falls du über deinen Internet-Browser in Zoom teilnehmen möchtest, klick einmal auf den großen blauen Button »Meeting eröffnen«, danach erscheint eine neue Zeile mit einem Link »Mit Ihrem Browser anmelden«. So sollte die Teilnahme über deinen Browser funktionieren.
Wir sind Pathly – ein junger gemeinnütziger Verein, der Krebspatient:innen und Angehörige auf dem Weg durch die Erkrankung begleitet.
