Hilf uns beim Helfen! Mit deiner Spende.

Logo PayPal.
Mit PayPal spenden
Logo Betterplace.
Mit Betterplace spenden

Per Überweisung

IBAN DE11 8306 5408 0004 2983 06
BIC GENODEF1SLR
Bank Deutsche Skatbank
IBAN kopieren

Achtsamkeitsmeditation und Selbstmitgefühl

Berliner Krebsgesellschaft e.V.
Achtsamkeit
Online-Event
Mo, 28. September
15:30
Uhr
Online-Event
Den Link bekommst du 30 Minuten vor Beginn des Events
Kostenlos
15 Plätze verfügbar
Organisation
Berliner Krebsgesellschaft e.V.
·
Jetzt anmelden
Kostenlos anmelden
Jetzt anmelden
Per E-Mail anmelden
Auf Zoom teilnehmen

Zu diesem Event

Die Achtsamkeitsmeditation unterstützt uns dabei, uns gut um unseren Körper zu kümmern und aufmerksam auf unsere Bedürfnisse zu hören. In diesem Kurs sind Sie ganz herzlich eingeladen, sich auszuruhen und "so ganz nebenbei" verschiedene Anregungen aus der Achtsamkeitsmeditation und dem Selbstmitgefühls-Training auszuprobieren. Diese bewährten Methoden sind insbesondere auch dann individuell unterstützend, wenn es Ihnen gerade nicht so gut geht.

Der Kurs möchte Sie dabei ermutigen, sich jenseits von Gesundheit und Krankheit (wieder) als ganzen Menschen wahrzunehmen, gut für sich zu sorgen und vielleicht auch Ihren ganz eigenen Zugang zu inneren Ressourcen wie z.B. Geduld, Nachsicht oder Mitgefühl zu entdecken.

Die 6 Nachmittage bauen aufeinander auf und sind eine Mischung aus stillen Momenten, Anleitungen und wenn gewünscht Austausch zu den gemachten Erfahrungen. Die Stunden sind außerdem eine gute Gelegenheit, mit sich selbst in sanften Kontakt zu kommen und sich zur Seite zu stehen - inmitten von allem, was Sie innerlich oder äußerlich gerade bewegt, belastet oder beschäftigt.

So wie es Ihnen gerade geht, sind Sie herzlich willkommen. Für die Termine muss es nicht ruhig oder friedlich in Ihnen oder um Sie herum sein. Ein bequemer Ort, an dem Sie für die 90min ungestört sein können, ist aber empfehlenswert.

Der Kurs findet online über Zoom statt. Sie benötigen dafür eine Internetverbindung und am besten entweder einen Rechner oder ein Tablet. Bei technischen Fragen hilft Ihnen die Kursleitung Frau Preißler gerne weiter.
Bitte beachten Sie, dass ein Einstieg nur bis zum 2. Termin möglich ist.

Wenn Sie gerade unter akuten schweren psychischen Belastungen leiden und teilnehmen möchten, sprechen Sie eine Teilnahme bitte vorher mit unserer Beratungsstelle und der Kursleitung ab.

Kursleitung: Beate Preißler, zertifizierte MBSR-Lehrerin, MSC-Trainerin
Termine: ab 14. September 2026 wöchentlich montags, jeweils 15:30-17:00 Uhr, 6 Termine

Über die Kursleiter:in

Jetzt anmelden
Platzhalter Bild
Name
Instagram
Website

Häufige Fragen

Jetzt Mitwirken

Ja, absolut! Wenn du eine coole Veranstaltungsidee hast, melde dich gerne bei uns. Wir freuen uns darauf, mehr von deinen Ideen zu hören und gemeinsam etwas Tolles auf die Beine zu stellen! 🚀😊

Ja, klar! Du kannst fast bei allen Veranstaltungen als Angehörige:r dabei sein. Nur bei unseren Yoga-Workshops, die speziell auf Einschränkungen während einer Krebstherapie abgestimmt sind, ist dies leider nicht möglich. Ansonsten freuen wir uns, dich gemeinsam mit deinen Liebsten bei unseren Events zu sehen! 🌈🤗

Den Link zu unserer Veranstaltung erhältst du nach deiner Bestellung direkt per E-Mail von unserer E-Mail-Adresse veranstaltungen@pathly.app. Für die Anmeldung brauchen wir deine E-Mail-Adresse und deinen Namen. Wir freuen uns schon darauf, dich bei unserer Veranstaltung zu sehen! 🌐🎉 Solltest du keine E-Mail von uns bekommen haben, schau bitte einmal in deinem Spam-Ordner nach oder schreib uns.

Unsere digitalen Veranstaltungen sind speziell für Krebspatient:innen und ihre Angehörigen gedacht – ihr seid herzlich willkommen! Gleichzeitig ist es uns wichtig, einen positiven Raum zu schaffen, in dem sich jede:r, unabhängig von Geschlecht oder sexueller Orientierung, willkommen fühlt. Egal wer du bist, wir freuen uns darauf, gemeinsam eine unterstützende und offene Gemeinschaft zu erleben. Sei dabei und lass uns zusammen positive Energie teilen! 🌟💪

Zoom downloaden

Du kannst ganz einfach an unseren digitalen Veranstaltungen teilnehmen. Alles, was du brauchst, ist ein Computer, Laptop oder sogar dein Smartphone. Wir nutzen das Konferenztool Zoom, daher ist es hilfreich, die neueste Version der Zoom-App auf deinem Gerät zu haben. Stelle sicher, dass deine Internetverbindung stabil ist, und schon kann es losgehen! Falls du noch weitere Fragen hast, sind wir gerne für dich da. Wir freuen uns darauf, dich bei unseren Veranstaltungen zu sehen! 🚀

Falls du über deinen Internet-Browser in Zoom teilnehmen möchtest, klick einmal auf den großen blauen Button »Meeting eröffnen«, danach erscheint eine neue Zeile mit einem Link »Mit Ihrem Browser anmelden«. So sollte die Teilnahme über deinen Browser funktionieren.

Hier das Geschlossene Akkordeon ändern

Illustration eines rosa Sparschweinchens

Hilf uns beim Helfen! Mit deiner Spende.

Damit wir auch zukünftig weiter tolle Tipps, Tricks und Infos für das Leben mit Krebs weitergeben können, sind wir auf deine Spende angewiesen.